L'alimentation pauvre en FODMAPs
Un suivi diététique en ligne pour vous aider à retrouver un confort digestif !
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Un suivi diététique en ligne pour vous aider à retrouver un confort digestif !
Vous faites peut-être partie des 10 à 20% de la population qui souffrent du syndrome de l’intestin irritable (SII), autrement appelé colopathie fonctionnelle.
Ce syndrôme se caractérise par une douleur abdominale chronique associée à des troubles du transit (constipation, diarrhées ou mixte des deux) se majorant lors de poussées douloureuses.
On estime que plus de 70 % des patients atteints de SII ressentent une amélioration de leurs symptômes grâce à une alimentation adaptée.
L’alimentation est le pilier indispensable à maîtriser lorsque l’on souffre de SII. Comprendre les intolérances et les seuils de tolérance aux aliments permet de reprendre le contrôle et de gagner en liberté.
Les recherches sont encore perpétuellement en évolution pour comprendre et mieux prendre en charge le syndrome de l’intestin irritable.
Il est donc important d’être accompagné par un professionnel formé dans la mise en place de ce protocole pauvre en fodmaps afin d’éviter tout risque de carence ou toute information erronée.
En plus des consultations, je propose de vous donner accès à une l’application. Elle permet :